Bonjour à tous !
DEFIS DU 2 DECEMBRE AU 8 DECEMBRE 2019
QUESTION : Est-ce que je m’aime ? Oui - Non
Défis : MENTAL- PHYSIQUE- ALIMENTAIRE
1- Je m’offre en cadeau chaque matin de la semaine : 15 pompes en chien tête en bas. Voir le lien vidéo sur le blog
jesuismoncoach.net : https://www.jesuismoncoach.net/single-post/2018/02/03/BONUS-Bookinday-2018
2- Cette semaine je mange un fruit cru chaque matin à jeun. Pendant que je mâche, je pense au soleil qui a fait mûrir ce fruit et au
soleil que je mets en moi grâce à lui.
3- Voici un message à moi-même écrit le 1er Avril à relire début décembre :
Prenez soin de vous !
⏰ ACTU ⏰
Je suis mon coach, je suis mon propre thérapeute !
90 à 95 % de notre vie est géré par notre subconscient. C'est-à-dire nos habitudes et notre conditionnement depuis l'enfance.
Changer nos habitudes c'est changer de vie. Voici un guide pratique qui va vous aider à cela. Bienvenue et bonne découverte de
cette méthode innovante.
Arrête d'être Caliméro ou de vouloir sauver tout le monde ! Arrête de subir ! Soit acteur de ta vie ! avec la méthode
"JeSuisMonCoach".
☺️ Une psy et une coach à la maison !
Vous travaillerez sur votre physique, votre alimentation et votre mental avec :
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Qui correspond à une consultation PRIVÉE avec la psychologue Stéphanie Lecloux ou la coach Axelle Lincoln
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Attention les places sont limitées car ce sont des petits groupes de travail.
Merci de faire partie d'un monde en évolution.
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