DEFI # 44 Quel est mon niveau de bonheur ?

Bonjour à tous !

DEFIS DU 11 NOVEMBRE AU 17 NOVEMBRE 2019

QUESTION : Quel est mon niveau de bonheur ? Oui – Non

Défis : MENTAL- PHYSIQUE- ALIMENTAIRE

1- Je m’offre en cadeau chaque matin de la semaine : 25 montées de valise à droite puis gauche. Voir le lien vidéo sur le blog

jesuismoncoach.net: https://www.jesuismoncoach.net/…/2018/02/03/BONUS-Bookinday…

2- Cette semaine je m’équipe d’huiles essentielles pour l’hiver comme l’arbre à thé, ravintsara, romarin cinéole, eucalyptus, cannelle

de chine…L’aromathérapie est une méthode naturelle qui prend soin de l’organisme et de son équilibre. Voir l’article bien-être sur le

blog jesuismoncoach.net

3- À méditer et mettre ne pratique : « J’ai un secret, je sais que je vais mourir. » Lire dans le livre Je Suis Mon Coach le chapitre

« Le secret » P.101

https://mobile.ulule.com/2020-bookinday/?lang=fr

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C’est avec un immense plaisir que je vous annonce qu’il ne reste que

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votre psychologue et coach chaque semaine 💁‍♀️

« Béni soit celui qui retransmet l’étincelle de joie. »

✅ Continuons à travailler notre énergie positive 🎊

🤝 ensemble

⏰ ACTU ⏰

Je suis mon coach, je suis mon propre thérapeute !

90 à 95 % de notre vie est géré par notre subconscient. C'est-à-dire nos habitudes et notre conditionnement depuis l'enfance.

Changer nos habitudes c'est changer de vie. Voici un guide pratique qui va vous aider à cela. Bienvenue et bonne découverte de

cette méthode innovante.

Arrête d'être Caliméro ou de vouloir sauver tout le monde ! Arrête de subir ! Soit acteur de ta vie ! avec la méthode

"JeSuisMonCoach".

☺️ Une psy et une coach à la maison !

Vous travaillerez sur votre physique, votre alimentation et votre mental avec :

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dans votre le BOOKINDAY.

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2- JeSuisMonCoach "PERTE DE POIDS"

3- JeSuisMonCoach RECETTES santé GOURMANDE

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Attention les places sont limitées car ce sont des petits groupes de travail.

Merci de faire partie d'un monde en évolution.