YOGA en musique POWER MATIN DÉTOX 4/7

YOGA ✨Power Matin✨ Particulier DETOX vidéo 4/7 . Ce matin, je tente le réveil en musique douce 😉 dites moi si cela vous fait plaisir ? Le volume est-il Bon ? Merci pour vos commentaires. Notre Power Matin sera : - défi physique : une série d'étirements avec une salutation au soleil. -défi alimentaire : zéro sucre pendant tout le programme 7 jours . - défi mental : osez être heureux 😱 débarrassez-vous de votre sentiment de culpabilité 💃 Au début de la vidéo, je vous donne des conseils et astuces pour réussir votre programme détox, soyez sérieux dans votre programme et vous sentirez votre corps et votre mental aller de mieux en mieux. À vos commentaires 😉 comment vous vous sentez aujourd'hui ?

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