AVOIR LA FORME
Comment avoir plus d'énergie? Comment avoir plus d'énergie si vous êtes fatigué? Comment se motiver à faire du sport?
Dans cet vidéo
AVOIR LA FORME
Étirements POWER MATIN DETOX 7/7
Yoga POWER MATIN DÉTOX 6/7
Salutation au soleil POWER MATIN DÉTOX 5/7
YOGA en musique POWER MATIN DÉTOX 4/7
Étirements en douceur POWER MATIN DÉTOX 3/7
YOGA du matin POWER MATIN DÉTOX 1/7
Yoga du matin POWER MATIN DÉTOX 2/7
VIDÉO 4 OTOPPOURL'ÉTÉ
VIDEO 1 OTOPPOURL'ÉTÉ