Bonjour à tous c'est parti pour la séance de sport du dimanche dans la bonne humeur. Prenez votre tapis... - 50 : squats, abdos, pompes,...

Dernière ligne droite ! Rdv devant le verre de jus de citron 🍋, avec son BOOKINDAY 2018 « JeSuisMonCoach » l’agenda ouvert à la page du...

Ici retrouvez les bonus du jour associés au Bookinday 2018 "je suis mon coach". Votre coaching personnel pour le corps et mental.

Comment avoir plus d'énergie? Comment avoir plus d'énergie si vous êtes fatigué? Comment se motiver à faire du sport? Dans cet vidéo

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YOGA ✨Power Matin✨ Particulier DETOX vidéo 4/7 . Ce matin, je tente le réveil en musique douce 😉 dites moi si cela vous fait plaisir...

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